…eine riesige Portion Pommes stand vor mir. Ich hatte Liebeskummer und mir ging es schlecht und irgendwie wollte ich einen schönen Moment erleben. Ich brauchte unbedingt eine riesige Portion Pommes mit Mayo. Die schlang ich runter, in Gedanken an die Ungerechtigkeit der Welt. Danach ging es mir noch schlechter. Ich schüttete noch ein…Continue reading 13 Regeln, wie Du nicht nur abnehmen kannst, sondern Essen auch zu einer heilsamen Erfahrung machst

Mein Liebster sagt, es ist die NÄHE. Ich sage, es ist VERTRAUEN. Eine Freundin sagt, es ist das Vermögen, tiefe VERBINDUNG zu spüren. Meine andere Freundin sagt, es ist die Fähigkeit zur HINGABE. Meine Freundin aus Südafrika sagt, es ist „DEPTH“  – es bedeutet TIEFE, INTENSITÄT oder INNIGKEIT. Was macht Sex besonders und vor allem…Continue reading Nähe, Vertrauen, Tiefe. Was grossartigen Sex ausmacht…

Heute beim Abendessen fragte mich mein englischer Freund R., was meine Highlights im Jahr 2016 waren. Natürlich der Sommer – insbesondere der Urlaub. Mit dem VW Bus nach Kroatien, wo ich zum ersten Mal war. Der Moment, wo mein Liebster und ich so richtig entspannen und geniessen konnten: Die Ankunft auf der Insel und die…Continue reading … und was ist wichtig im Leben? Glücklich sein. Wie geht das nochmal?